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喜歡大自然, 樂於恬適的生活, 無論是壯闊的山川景緻, 抑是岩縫間的小野花, 皆足以令我感動, 因為他們皆如此恬靜地存在.....
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萬金石馬拉松-我的第十馬 ( 20110306 )

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一如往昔, 一大早就開車出門往北海岸

今年時間算得比較精準一點, 沒有太早也不會太晚到, 天微亮

起跑之前陸續遇到了, 小年, 小宏, 雷克斯, 阿達

天氣陰陰的, 只要是不要下大雨, 都會是跑馬的好天氣!

起跑線前, 人潮洶湧, 第三次參加萬金石, 老鳥了,
心裡已不再是熱血奔騰, 盤算著今天該怎麼跑 ?

開跑囉!

出了隧道, 還是蠻擁擠的, 放輕鬆, 拍拍照 ....

本想沿路大肆拍照, 不過, 今天不適合拍照, 海象不佳,
大太陽, 光線好, 天氣佳, 適合拍照, 但不適合跑馬,
今天天氣陰, 不適合拍照, 但適合跑馬!

熱情的民眾

萬金石是很適合破跑馬記錄的場地,
我的最佳成績也是在此建立的, 加上剛跑過沖繩馬熱身,
今天其實是很適合拼破記錄的, 那 ......
阿丹怎麼還一直在拍照啦! 應該是沒有遇到雷克斯的關係,
真是個好藉口! ( 那次因為有雷克斯相陪, 才會破記錄的啦! )

前面就是唯一比較明顯的爬坡, 十八王公前的大橋,
收拾起遊玩的心, 跑吧!
*
與剛參加過的沖繩馬相比, 沖繩馬的民眾參與感真的多很多,
也可能是因為沖繩馬的路線, 大都是有民眾居住的地區,
而萬金石則是較少人居住的美麗海岸公路,
萬金石過了半馬折返點之後, 選手大幅減少, 若大的路面,
往往是幾位孤獨的跑者, 在跟自己賽跑....
*
感覺自己跑的狀況不算差, 速度還算穩定,
涼涼的天氣, 跑起來很舒服, 今天應該可以跑得很愉快吧?!
過了全馬折返點, 看了一下速度, 算是普通, 要破記錄, 大概很難
於是, 只想輕鬆地跑, 不要抽筋, 不要膝蓋痛, 不要鐵腿太久 ....
折返之後, 陸續遇見了公主, 阿達, 副史....
不見小宏與雷克斯, 應該在很前面吧?!
*
平穩的速度大概一直維持到 30 K 吧?!
算算時間, 已可穩穩地在規定時間內抵達終點, 於是.....
內心的小惡魔又開始蠢蠢欲動, "何必那麼拼!" 聲音一直出現,
速度越變越慢......
*
要進隧道了, 這時才確認,
我應該可以持續跑, ㄍ一ㄥ得到終點,
終於抵達終點!
如釋重負 .....

4 小時 57 分 39 秒, 我的第 10 馬!

從副史手中承接代表第 10 馬完成的小馬

同樣是完成 10 馬的阿丹與小宏

阿達還帶來了完成谷關七雄的紀念品給小宏&阿丹

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大家都跑完了, 耶~~ 2011 萬金石成功!

阿丹能完成 10 馬, 都要感謝這群跑友相伴
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阿丹的 10 隻馬, 開心!
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跑完之後, 雖然有鐵腿, 但沒抽筋, 膝蓋沒痛, 算不錯了啦~~
雖然成績遠不如第一次的金萬石 4 小時 16分, 但總算終結了
連續 3 次跑馬都跑超過 5 小時的擺爛馬拉松, 哈~~
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